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医療法人社団 野村矯正歯科クリニック

予約・お問い合わせ電話番号 045-784-8241

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口角を上げるエクササイズ ①

2017-05-12

さあ口角を上げる練習をしましょう!!!
まず、大きな口をあいて【 イ エ ア オ ウ 】と言ってください。
特に【イ】の時には、左右の口角をめいっぱい開いてみましょう。
【ウ】の時は、唇を前方に突き出しましょう。
1日に何回かやってみましょう。結構、口の周りの筋肉が痛くなりますよ。